Briga o svom o oralnom zdravlju je veoma bitna zbog uticaja na cijeli organizam tako da važi pravilo ako su vam zdravi zubi biće vam i tijelo zdravo. 

Određene medicinske studije pokazuju da bi mogla postojati određena veza između lošeg zdravlja zuba i srčanih oboljenja, te da ljudi sa bolestima desni imaju duplo veći rizik od srčanih oboljenja. 

• Ove medicinska istraživanja pokazala su da oralne bakterije koje inficiraju desni a uzrokuju gingivitis (upala desni) i parodontozu takođe putuju do krvnih sudova na drugim mjestima u tijelu, gdje mogu uzrokovati upalu i oštećenje krvnih sudova. Tako mogu izazvati pravljenje krvnih ugrušaka koji u težim slučajevima mogu izazvati srčani i moždani udar.
• Naš imunološki sistem na ove bakterije djeluje reakcijom upale, koja može dovesti do vaskularnih oštećenja u čitavom tijelu uključujući mozak i srce
• Ako i ne postoji direktna veza između bolesti zuba i kardiovaskularnih bolesti razlog zašto se mogu pojaviti zajedno jeste treći faktor a to je pušenje koji je faktor rizika za obe strane. Drugi faktori koji mogu uticati na ovakvu situaciju jeste da ljudi ne vode brigu o svom oralnom zdravlju ili nemaju sportske aktivnosti

Ova medicinska istraživanja nikako ne treba olako shvatiti, i zbog toga treba posvetiti ozbiljnu pažnju oralnoj higijeni.

Odlazak zubaru bitan je i zbog ranog uočavanja različitih vrsta bolesti. Prve simptome nekih bolesti može primjetiti upravo vaš zubar. Te bolesti mogu biti:

• Osteoporoza koja neće uticati na zube ali može uticati na zubne kosti
• Dijabetes- Ako vaš zubar primjeti upaljeno i otečeno meso , suva usta, to mogu biti neki od prvih simptoma ove bolesti
• Poremećaji u prehrani – Ukoliko zubar primjeti veća oštećenja zubne cakline, može se pretpostaviti da osoba pati od anoreksije ili bulimije, jer konstantno izazivanje povraćanja i prisustvo želudačne kiseline dovodi do oštećenja zuba
• Refluks povraćanja – Takođe ozbiljno narušava zubnu caklinu usljed pretjeranog lučenja želudačne kiseline

Pobrinite se da zube temeljno iščetkate dva puta dnevno, da koristite zubni konac svaki dan i da redovno posjećujete svog stomatologa, kako biste imali zdrav osmijeh i zdravo tijelo.

Šta održava naše zube zdravim?

• Najvažnije je da zube operete poslije doručka i prije spavanja
• Uvijek koristite pastu za zube sa fluorom jer on štiti zube od kiseline i čini vaše zube jačima
• Očistite svaki zub spolja i iznutra
• Posvetite pažnju četkanju površine zuba
• Na kraju nježno iščetkajte gornji dio jezika

Redovan odlazak zubaru je veoma potreban i nikada ga nije dobro odgađati.

Naročito je važno naše najmlađe učiti da od malena razvijaju zdravu naviku posjeta zubaru, kako se ne bi stvorio strah u kasnijim godinama, te ih naučiti koliko je prevencija zdravlja bitna. U dogovoru sa svojim zubarom je bitno utvrditi koliko posjeta vam je potrebno godišnje.